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Cuida tu salud, ayudando al medio ambiente

Publicado el 20 Diciembre 2018
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En temporada invernal normalmente hay un incremento en la concentración de partículas en el aire de la Ciudad de México. Las bajas temperaturas de diciembre y enero, la poca humedad en la atmósfera, el poco viento y las celebraciones que incluyen el uso de cohetes (o cuetes), fogatas y quema de llantas u otros materiales, tienen un efecto negativo sobre la calidad del aire. Además, los incendios forestales en quemas de pastizales o de cosechas empeoran el problema.

Una persona diariamente respira, en promedio, entre 5 y 8 litros de aire por minuto. Al exponerse a las partículas, puede desarrollar síntomas como: tos, resequedad, irritación y lagrimeo de ojos, así como dificultades respiratorias en general. En el caso de personas con enfermedades respiratorias y cardiovasculares esto puede ser aún más grave.

Recuerda que en esta temporada los niños, mujeres embarazadas, adultos mayores, personas con problemas respiratorios y cardiovasculares deben reducir el tiempo que pasan al aire libre.

Todos conocemos o tenemos cerca una persona susceptible. Ayudar a que pueda estar mejor durante esta temporada invernal es responsabilidad de todos. Sigue estas recomendaciones que mejorarán la calidad del aire y, por tanto, la calidad de vida de todos:

  • No quemes cohetes ni juegos pirotécnicos
  • No quemes llantas ni basura y no hagas fogatas
  • Evita incendios forestales o repórtalos de inmediato a las autoridades
  • Mantén tu auto en óptimas condiciones, reduce su uso y comparte tus viajes
  • Utiliza el transporte público
  • Haz un uso eficiente de la energía (electricidad, gas y gasolina)
  • Corrige las fugas de gas
  • Utiliza equipos solares en casa
  • Reporta industrias o vehículos ostensiblemente contaminantes

El Gobierno de la Ciudad de México hace un monitoreo permanente de la calidad del aire y mantiene informada a la población a través de la página web www.aire.cdmx.gob.mx o en la app Aire. ¡Cuida tu ciudad!